4 Tips Jalani Puasa Bareng Keluarga Ala Ririn Ekawati

SuaraKalbar.id - Aktris Ririn Ekawati, punya cara tersendiri untuk membuat Ramadhan bersama keluarga terasa menyenangkan.

Ditengah kesibukannya sebagai seorang ibu yang bekerja, dia merasa bahwa menyeimbangkan aktivitas pribadi dan waktu bersama keluarga di bulan Ramadhan menjadi tantangan tersendiri.

Ririn kemudian memberikan beberapa tips dan inspirasi kegiatan yang dapat membuat bulan Ramadhan bersama keluarga semakin bermakna, dikutip dari Antara, Selasa (5/4/2022), berikut tipsnya:

1. Kenalkan konsep berpuasa pada anak secara bertahap

Baca Juga: Ini 9 Hal yang Membatalkan Puasa, Muslim Wajib Tahu!

Saat putri bungsunya Cattleya menginjak umur empat tahun pada Ramadhan tahun lalu, Ririn rupanya sudah mengenalkan si kecil pada kegiatan puasa.

“Aku mulai dari konsep sederhana, seperti pentingnya kewajiban berpuasa serta bagaimana caranya menahan rasa lapar, haus, dan emosi. Bagaimanapun, aku sadar setiap anak pasti punya tantangan puasa yang berbeda-beda," kata Ririn.

"Cattleya misalnya dia itu bisa menahan rasa lapar, tapi kalau menahan godaan untuk minum susu masih susah, karena memang doyan. Jadi, aku mendorong anak-anak untuk mulai berpuasa secara bertahap agar mereka tidak merasa berat dalam menjalaninya, toh masih dalam proses belajar,” lanjutnya.

2. Susun rencana makan dan kebutuhan harian puasa bersama seluruh anggota keluarga

Membuat daftar kebutuhan puasa dan Lebaran, Menurut Ririn sebaiknya dilakukan sejak awal agar dapat lebih mudah mengatur waktu di tengah kesibukan selama bulan Ramadhan. Ia juga melibatkan anggota keluarga lainnya dalam merencanakan kebutuhan tersebut.

Baca Juga: Bangunkan Sahur Pakai Drum Minyak, Rombongan Pemuda Kena Siram Warga, Publik: Siapa Yang Salah?

bisa dengan menyusun meal plan untuk sahur, misalnya, membuat anak-anak semakin semangat ketika melaksanakan sahur. Menjelang berbuka, Ririn pun kerap mengajak sang anak dan suami untuk memilih kudapan hingga santapan berbuka dari restoran favorit keluarga.