Tips Sehat saat Menyantap Hidangan Lebaran Idul Fitri

"Makanya setengah piring isinya sayur dan buah, supaya komposisi serat dan antioksidan tercukupi,"

Bella
Senin, 02 Mei 2022 | 09:05 WIB
Tips Sehat saat Menyantap Hidangan Lebaran Idul Fitri
Menu Lebaran yang Dihindari Bagi Penderita Diabetes ( Shutterstock )

"Kita jangan menambahkan santan ke dalam menu makanan kita, jadi cukup sayuran saja yang diambil yang pasti di situ sudah menempel yang namanya kuah-kuah santannya. Cukup dimakan sayurannya saja bersama ketupatnya atau bersama rendangnya, tetapi dagingnya saja. Bumbu rendangnya hanya sudah tercampur saja," pungkasnya. (Antara)

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

News

Terkini